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Danse

Danse

L’école de danse de La Semeuse vous propose la pratique de nombreuses disciplines variées et ludiques. Attachée à une certaine qualité de l’enseignement, elle allie convivialité, exigence technique et pédagogique.

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Tennis de table

Tennis de table

Sport olympique, le tennis de table permet l’accès à une pratique sportive pour tous et à tous les niveaux, de l’initiation à la compétition. Plusieurs de nos équipes sont inscrites en championnat.

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Sport

PASSFAMILLE

Réservé aux membres de la même famille

-25€ pour la 2ème inscription
-50€ pour la 3ème inscription

MULTIPASS

Pour une inscription de la même personne
à plusieurs activité [sauf musique]

-70€ pour la 2ème inscription
-80€ pour la 3ème inscription

Initiation natation

Atelier de découverte du milieu aquatique pour les enfants de 3 à 5 ans.

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi de 17h à 18h ou de 18h à 19h
  • Mercredi de 15h à 16h ou de 16h à 17h
  • Samedi de 15h à 16h ou de 16h à 17h
Tarif :

Forfait annuel : 270 €

Groupe Sauv'Nage

À partir de 6 ans : Les activités du groupe sauv'nage permettront à chaque nefant d'acquérir différentes compétences permettant d'assurer sa propre sécurité dans l'eau. A l'issue de ce parcours, chaque participant pourra valider ses acquis par un diplôme. 2 créneaux au choix parmis les trois proposés.

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Groupe 1 débutant : Lundi de 17h à 18h
  • Groupe 1 débutant : Mercredi de 14h à 15h
  • Groupe 1 débutant : Samedi de 15h à 16h
  • Groupe 2 confirmé : Lundi de 18h à 19h
  • Groupe 2 confirmé : Mercredi de 15h à 16h
  • Groupe 2 confirmé : Samedi de 16h à 17h
Tarif :

 

Groupe Pass'Sports

Pour les enfants ayant déjà validé le Sauv’nage. Atelier de découverte de différentes disciplines aquatiques : plongeon, water-polo, natation synchronisée, nage avec palmes et natation sportive. Un test permettra à chaque participant de valider le pass’sport de l’eau.

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi de 17h à 18h
  • Mercredi de 14h à 15h
  • Samedi de 15h à 16h
Tarif :

 

Pass'Compétition

Pour les enfants ayant déjà validé le pass’sports. Dernière étape du parcours de formation, le pass’compétition permet de valider sa formation dans chaque discipline (eau libre et natation) et prépare à la compétition.

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi de 18h à 19h
  • Mercredi de 15h à 16h
  • Samedi de 16h à 17h
Tarif :

 

Groupe compétition 1

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi & vendredi 19h-20h30
  • Mercredi 13h-14h (piscine Jean Bouin)
  • Jeudi 19h-20h30
  • Samedi 12h-14h (piscine Jean Bouin)

Groupe compétition 2 minimes

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi : 19h-20h30
  • Mardi : 19h-20h30
  • Mercredi : 14h-16h à Jean-Bouin
  • Jeudi : 19h-20h30
  • Vendredi : 19h-20h30
  • Samedi : 10h-12h à Jean-Bouin

Groupe compétition 3

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi 19h-20h30
  • Mardi 18h-20h (piscine Jean Bouin)
  • Mercredi 14h-16h (piscine Jean Bouin)
  • Jeudi 18h-20h (piscine Jean Bouin)
  • Vendredi 19h-20h30
  • Samedi 10h-12h
  • Lundi/mercredi/samedi 7h-8h30

Groupe compétition 4 - Eau libre / Longues distances

Sous réserve, confirmation et montant de la participation financière à venir

Horaires :
  • Lundi, mercredi & vendredi 16h30-18h à Jean Bouin

Perfectionnement et préparation au BAC

Horaires :
  • Mercredi & samedi 16h-17h

Maîtres

Horaires :
  • Compétition : lundi, mardi, jeudi & vendredi 20h30-21h45
  • Perfectionnement (aquaphobie) : lundi & vendredi 20h30-21h45

Nouveau : Parc Impérial

Horaires :
  • Jeunes le mercredi 17h-19h
  • Adultes le mercredi 20h-22h & le vendredi 20h-22h
Tarif :
  • Loisirs 1 séance par semaine : enfants & adolescents 125 €, adultes 145 €
  • Compétition : enfants & adolescents 145 €, adultes 170 €

Éveil & initiation à la danse

Favoriser la disponibilité de l'enfant, susciter, préserver le plaisir du mouvement, découvrir progressivement le corps et ses possibilités et enfin faire le lien entre musique et danse. Le programme pédagogique permet à l'enfant de découvrir aussi bien des notions de danse classique, que des notions de jazz ou d'autres disciplines.

  • Encardé par Christine Eynard.
Horaires :
  • Eveil (4 à 6 ans) : Mercredi de 15h à 16h
  • Initiation (6 à 8 ans) : Mercredi de 14h à 15h
Tarif :
  • Forfait annuel (1 activité/semaine) : 210 €
  • Forfait annuel (2 activité/semaine) : 350 €
  • Forfait annuel (3 activité/semaine) : 480 €
  • Forfait annuel (4 activité/semaine) : 610 €

Danse classique

La danse classique est la base de toutes les danses occidentales. Elle est l’héritière de la belle danse française pratiquée depuis la Renaissance et enrichie jusqu'à nos jours. L'enseignement proposé se veut ici renouvelé dans les techniques et l'approche pédagogique pour donner le goût aux enfants de pratiquer cette danse incontournable. 

Justin Ratel est danseur au Cannes Jeune Ballet, chez Rosella Hightower

Horaires :
  • Enfants (6 à 8 ans) : Lundi de 17h à 18h
  • Enfants (8 à 10 ans) : Lundi de 18h à 19h
  • Enfants/ados (11 à 14 ans) : Lundi de 19h à 20h
  • Adultes : Lundi de 20h à 21h (niveau moyen/avancé)
Tarif :
  • Forfait annuel (1 activité/semaine) : 210 €
  • Forfait annuel (2 activité/semaine) : 350 €
  • Forfait annuel (3 activité/semaine) : 480 €
  • Forfait annuel (4 activité/semaine) : 610 €

Modern Jazz évolution

Mélange de plusieurs danses comme jazz, danse classique, danse moderne, danse africaine et danse espagnole, le modern' jazz laisse beaucoup de liberté à l'expression du chorégraphe et du danse sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes associés à la danse.  Le modern'jazz joue sur les rythmes, les techniques mais aussi sur les émotions. Il se caractérise notamment par la coordination et l'isolation des mouvements.

  • Encadré par Christine Eynard.
Horaires :
  • Enfants 8 à 10 ans : Mercredi de 16h à 17h
  • Enfants 8 à 11 ans : Jeudi de 17h à 18h
  • Enfants 10 à 14 ans : Mercredi de 17h à 18h
  • Adolescents 14 à 17 ans : Mercredi de 18h à 19h
  • Adultes débutants : Mercredi de 19h à 20h1515
  • Adultes Moyen/Avancé : Jeudi de 18h à 19h15
Tarif :
  • Forfait annuel (1 activité/semaine) : 210 €
  • Forfait annuel (2 activité/semaine) : 350 €
  • Forfait annuel (3 activité/semaine) : 480 €
  • Forfait annuel (4 activité/semaine) : 610 €

Danse contemporaine

Parce qu’elle permet de raconter une histoire avec son corps, la danse contemporaine communique un message, une émotion. Elle se veut en rupture avec la tradition et permet une très grande liberté d’approche de l’esthétique et du corps.

  • Encadré par Christine Eynard
Horaires :
  • Jeudi de 19h15 à 20h30, niveau moyen/avancé
Tarif :
  • Forfait annuel (1 activité/semaine) : 210 €
  • Forfait annuel (2 activité/semaine) : 350 €
  • Forfait annuel (3 activité/semaine) : 480 €
  • Forfait annuel (4 activité/semaine) : 610 €

Chorégraphie spectacle

Ce cours gratuit s’adresse aux danseurs désireux d’interpréter des chorégraphies dans un contexte pré-professionnel. Il est destiné aux élèves de la troupe de danse de La Semeuse.

  • Encadré par Christine Eynard.
Horaires :
  • Jeudi de 20h30 à 22h
Tarif :
  • Gratuit

Hip-hop break

Danse au sol, le break se caractérise par des figures et enchaînements acrobatiques. Le boogaloo est un genre de hip-hop inspiré par les mouvements des dessins animés, du mime et de la vie quotidienne. Le locking est marqué par des sauts, des mouvements pointés et roulés des extremités du corps, le tout réalisé de manière très rapide et rebondie.

Yannick Cartier alias uneecs est un artiste pionnier de la culture hip hop en région Provence-Alpes Côte d'Azur. Activiste depuis 1984, il est à l'origine du collectif de danseurs Kamikaze Flex en 2001. En dehors de la danse, il pratique le beatboxing, le slam et la percussion corporelle.

Horaires :
  • Enfants (6 à 8 ans) : Vendredi de 17h à 18h
  • Enfants (9 à 12 ans) : Vendredi de 18h à 19h
  • Adolescents (13 à 17 ans) : Vendredi de 19h à 20h
  • Adultes : Vendredi de 20h à 21h
Tarif :
  • Forfait annuel (1 activité/semaine) : 210 €
  • Forfait annuel (2 activité/semaine) : 350 €
  • Forfait annuel (3 activité/semaine) : 480 €
  • Forfait annuel (4 activité/semaine) : 610 €

Tango argentin

Les danseurs apprennent des éléments et une technique qui permettent de danser au gré de l’interprétation. Chaque danseur apprend à danser selon son propre ressenti. 

Encadré par l’association El Gato Tanguero.

Horaires :
  • Mardi de 20h30 à 23h
Tarif :

Contacter l'association El Gato Tanguero

Gymnase d'Estienne d'Orves

Horaires :

Entraînement loisir

  • lundi 20h-22h
  • mardi 19h30-21h30
  • mercredi 19h30-22h
  • jeudi 19h30-22h
  • vendredi 19h30-22h (sauf soir de compétition)

Entraînement compétition

  • lundi 20h-22h
  • mercredi 19h30-22h
  • vendredi 19h30-22h (sauf soir de compétition)

Entraînement jeunes

  • vendredi 18h-19h30
Tarif :
  • Loisirs 1 séance par semaine : enfants & adolescents 125 €, adultes 145 €
  • Compétition : enfants & adolescents 145 €, adultes 170 €

Espace associations Saint Roch

Horaires :

Tout public

  • mardi 17h-20h
  • jeudi 18h30-21h30
Tarif :
  • Loisirs 1 séance par semaine : enfants & adolescents 125 €, adultes 145 €
  • Compétition : enfants & adolescents 145 €, adultes 170 €