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Natation

Fondée en février 1969 lors de l’inauguration de la piscine Saint François, la section natation de la Semeuse appuie son action sur de fortes valeurs morales et éducatives. Dépassement, respect de soi, de l'adversaire, des règles du jeu, solidarité, esprit d'équipe, goût de l'effort... Dans un monde sportif qui évolue vers une recherche absolue de performance, un certain individualisme, une vision économique et politique, le club garde avant tout comme objectif l’épanouissement de l’individu en l'amenant à son meilleur niveau en s’appuyant sur un important travail de formation. L'activité est organisée autour de plusieurs disciplines et en différents groupes de niveaux : école de nage, compétition, maîtres et loisirs, aquagym et aquabike…

Inscriptions : dès maintenant   >> NOMBRE DE PLACES TOUJOURS LIMITE       

• au siège social de La Semeuse 

 NOUVELLE INSCRIPTION

Pour les enfants nouvellement adhérents, il faut obligatoirement prendre 2 rendez-vous auprès du siège :

> 1er RDV pour effectuer un test d'aptitude, obligatoire ( aucun test ne sera fait sans rdv prit auprès du siège préalablement)  afin de déterminer le niveau de l'enfant. Tous les tests se déroulent sur la piscine de Saint-Francois.

·        Mercredi 10 septembre de 14h à 17h 

·        Jeudi 11 septembre de 19h à 21h 

·        Vendredi 12 septembre de 19h à 21h 

         Samedi 13 septembre de 14h30 à 16h30 

> 2e RDV  afin de procéder à l'inscription administrative

 

 Les activités sont suspendues pendant les vacances scolaires, les jours fériés et le lundi de Pentecôte.

  • Pièces  à fournir : fiche d'inscription + fiche d'adhésion + règlement financier + certificat médical obligatoire (de moins de 3 mois) de non contre-indication à la pratique de la natation

   •   Renseignements téléphoniques au 04 93 92 85 00

 

Tous les adhérents souhaitant utiliser les casiers mis à disposition dans les vestiaires, devront se munir d’un cadenas personnel.

PASSFAMILLE

Réservé aux membres de la même famille
 

-25€ pour la 2ème inscription
-50€ pour la 3ème inscription

MULTIPASS

Pour une inscription de la même personne
à plusieurs activités [sauf musique et pass atout form]

-70€ pour la 2ème inscription
-80€ pour la 3ème inscription

NATATION - Initiation natation Groupes 1 & 2

Cibles : dès 4 ans

Atelier de découverte du milieu aquatique pour les enfants de 4 à 6 ans, en présence d’un parent dans les gradins.

2 cours par semaine. 

INITIATION 1

• Lundi 17h-17h40 & 17h40-18h20 

• Mercredi 14h-14h40 & 14h40-15h20 

• Samedi 14h30-15h10 & 15h10-15h50 

INITIATION 2

• Lundi 18h20-19h 

• Mercredi 15h20-16h & 16h-16h40 

• Samedi 15h50-16h30 

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION - Groupe Sauv'Nage

Cibles : dès 6 ans

Les activités du groupe sauv'nage permettront à chaque enfant d'acquérir différentes compétences permettant d'assurer sa propre sécurité dans l'eau et dans le grand bassin.

2 cours par semaine.

• Lundi 17h-18h 

• Mercredi  9h-10h ou 14h-15h

• Samedi 14h30-15h30

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION - Groupe Pass'Nage

Atelier de découverte des différentes nages de la natation. Apprentissage du dos, de la brasse et du crawl, mais aussi des parties techniques comme les virages et le plongeon. Ce groupe est un intermédiaire entre l'apprentissage de la nage et l'entrée vers la compétition.

2 cours par semaine.

• Lundi 17h-18h

• Mercredi 14h-15h

• Samedi 14h30-15h30 COMPLET

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION - Groupe Pass'Compét

Dernière étape du parcours de formation, le pass’compétition permet de valider sa formation dans chaque discipline (eau libre et natation) et prépare à la compétition. Un travail sera effectué sur les 4 nages tout au long de l'année.

2 cours par semaine.

• Lundi 18h-19h

• Mercredi 15h-16h

• Samedi 15h30-16h30

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION Groupe Loisirs ADOS

2 cours par semaine.

• Lundi 18h-19h 

• Mercredi 15h-16h

• Samedi 15h30-16h30

  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €
Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION - Groupe compétition 1 - ELITES

Cibles : 15 ans et plus

• Lundi & vendredi 19h-20h30 (Saint François)

• Mardi & jeudi 19h30-21h (Jean Bouin)

• Mercredi 14h-16h (Jean Bouin)

• Samedi 10h-12h (Jean Bouin)

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 390 €

NATATION - Groupe compétition 2 - BENJAMINS

Cibles : 11 à 14 ans

• Lundi & vendredi 19h-20h30 (Saint François)

• Mardi & jeudi 148h-19h30 (Jean Bouin)

• Mercredi 14h-16h (Jean Bouin)

• Samedi 10h-12h (Jean Bouin)

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 390 €

NATATION - Groupe compétition 3 - AVENIRS

Cibles : Moins de 11 ans

• Mardi & jeudi 17h-18h (Jean Bouin)

• Mercredi 16h-17h (Saint François)

• Samedi 10h-11h30 (Jean Bouin)

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 390 €

NATATION - Groupe compétition 4 - LONGUES DISTANCES

  • Lundi, mercredi et vendredi 6h30-8h (piscine du piol)

Si travaux à la piscine du piol dans l’année : 

  • lundi, mercredi, vendredi 6h30-8h (piscine Jean Bouin)
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 390 €
Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 390 €

NATATION - Loisirs & préparation aux épreuves du Bac

Ce groupe est destiné aux nageurs ne souhaitant pas faire de compétition.

• Mardi & jeudi 19h-20h30 (Saint François)

• Mercredi 13h-14h (Jean Bouin)

  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €
Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION - Adultes

Cibles : Adultes

• débutant.e.s > mardi & jeudi 20h30-21h30 

• confirmé.e.s > lundi, mardi, jeudi & vendredi 20h30-21h45 

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

NATATION - sport adapté

Cibles : Public fragilisé

Merci de nous contacter pour cette activité.

  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €
Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 360 €

COURS AQUATIQUES

Cibles : dès 15 ans

 AQUAGYM  - Renforcement musculaire 

• Lundi, mardi, jeudi  & vendredi 19h-19h45

 AQUABIKE - Renforcement cardiovasculaire et respiratoire 

• Mardi & jeudi 19h45-20h30

AQUAFIT  - Renforcement cardiovasculaire, respiratoire et musculaire de haute intensité ! 

• Lundi & vendredi 19h45-20h30

 

Tarif :
  • Adhésion annuelle individuelle de 22 € ou familiale de 44 € +
  • Participation financière annuelle de 230 € (pour 1 cours / semaine) ou de 330 € (pour 2 cours / semaine)

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